Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując ...

Polskie wybrzeże Bałtyku. Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat najciekawszych miejsc na polskim Wybrzeżu. Informacje o malowniczych zakątkach oraz interesujących atrakcjach ...

Sudety. Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat jednego z najchętniej odwiedzanych pasm górskich w Polsce. Informacje o malowniczych zakątkach, urokliwych szlakach, z których rozciągają ...

Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Karkonoszy. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. ...

Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat polskich Bieszczadów i okolicznych miejscowości. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i ...

Tatry to prawie 800 km2 przepięknej górskiej przyrody, która co rusz odkrywa przed turystami swoje fascynujące oblicze – malownicze szlaki, unikatowe faunę i florę, wyjątkową różnorodność ...

Polska księga zwierząt. Gatunki zagrożone to publikacja, której celem jest przybliżenie biologii zwierząt szczególnie rzadkich i zagrożonych wyginięciem na obszarze naszego kraju. Podstawą do ...

W książce Rezerwaty przyrody w Polsce opisano ok. 25% ogólnej liczby rezerwatów w naszym kraju (w sumie jest ich około 1500). W wyborze rezerwatu do opisu uwzględniono kryteria unikatowości ...

Rzeki i jeziora są trwałym i charakterystycznym elementem krajobrazu Polski. Nad Wartą i Wisłą kształtowało się polskie państwo, powstawały grody i trakty. Rzeki i jeziora w dawnych czasach ...

Książka stanowi połączenie albumu i przewodnika uzupełnionego 120 mapami wszystkich pasm polskich gór. Każde pasmo jest szczegółowo opisane, zarówno pod względem geograficzno-przyrodniczym, jak ...

W Polsce są 23 parki narodowe zajmujące 1% powierzchni kraju. Obejmują obszary naturalne lub zbliżone do naturalnych, wyróżniające się szczególnymi wartościami przyrodniczymi, naukowymi, ...

W Polsce istnieje 120 parków krajobrazowych zajmujących razem ponad 8% powierzchni naszego kraju. Parki krajobrazowe to często ostatnie już miejsce występowania w wielu zagrożonych i ginących ...

Kompendium wiedzy z historii malarstwa. Od prehistorycznych rysunków naskalnych, poprzez kolorowe starożytne malowidła pompejańskie, surową religijną sztukę średniowieczną, renesansowe piękno, ...

Kompendium wiedzy z historii architektury Najważniejsze dzieła, cechy stylów oraz osiągnięcia najwybitniejszych architektów poszczególnych epok. Sztuka budowlana ukazana jako odzwierciedlenie ...

Najważniejsze wydarzenia w dziejach naszego narodu. Przystępna forma przybliży i uporządkuje czytelnikowi zmiany, jakie zachodziły na przestrzeni wieków – od chrztu Polski w 966 roku przez ...

Nasza planeta obfituje w zapierające dech w piersiach krajobrazy i cuda przyrody, ale te szczególnie cenne tereny wymagają wyjątkowej opieki. Na całym świecie utworzono w tym celu m.in. parki ...

Idea opracowania listy najcenniejszych na świecie obiektów narodziła się na początku lat 70. XX wieku. W 1977 roku odbyła się pierwsza sesja Komitetu Światowego Dziedzictwa, a w 1978 roku w ...

Tatry są nam doskonale znane z literatury pięknej, legend i opowiadań, a także wielu przewodników i opracowań. Chociaż na ich temat powiedziano już niemal wszystko, wciąż kuszą tajemniczymi ...

Mazury. Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat najciekawszych miejsc leżących w północno-wschodniej Polsce. Informacje o malowniczych zakątkach, czystych jeziorach i rzekach oraz ...

Barwna biografia genialnego Toskańczyka, który do dziś pozostaje doskonałym wyobrażeniem człowieka renesansu: świadomego swej wartości wszechstronnego humanisty, skupionego na pracy i ...